Quiropráctico |
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¿QUE ES LA AROMATERAPIA?
La aromatoterapia utiliza las esencias aromaticas naturales que se encuentran en los vegetales (flores, frutos,hojas,tronco), los concentrados florales son preparados a base de macerados de flores en agua pura y expuestos al sol; durante algunas horas. Las propiedades terapéuticas de esas esencias fueron descubiertas por el Dr Edward Bach bacteriologo y homeopata inglés.
Los aceites esenciales se obtienen por destilacion ,presion, separacion al calor o incision de las diferentes partes de la planta a utilizar.
COMO UTILIZAR LAS ESENCIAS FLORALES :
La aromaterapia es el uso de los aceites esenciales de las plantas que con su química natural ayudan no solo en el terreno fisico sino tambien mental.
La aromaterapia, terapia que muchos consideran alternativa, se convierte en un medio complementario para ayudar al individuo en diferentes situaciones:
- Contrarestar el insomnio
- Reducir el stress
- Disminuir la ansiedad
- Aiiviar el dolor
- Quitar la depresión
- Aumentar las defensas inmunológicas
- Corregir problemas estomacales crónicos
- Otros padecimientos mas
Cada planta posee un aroma característico, un grupo de propiedades e indicaciones en la que puede ser utilizada, y su propio valor en el mercado.
Es importante señalar que los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la piel ya que son altamente concentrados por lo que sera necesario diluirlos en otros aceites o en agua.
Ingestion oral : en gotas con cuentagotero ,generalmente 4 a 7 gotas por toma, directamente en la boca, bajo la lengua o con un vaso de agua .
Aplicacion externa : En masaje o aplicacion directa sobre ciertos centros energéticos del cuerpo
Baños : El agua es un exelente conductor del mensaje floral, en bañera un tiempo minimo de 20 minutos es necesario.
Vaporizacion : la esencia puede ser utilizada en vaporizacion o spray en ciertos casos y siempre diluida en agua , o por medio de difusores de medio ambiente.
Aceites Esenciales más comunes
A continuación presentamos un listado de los aceites esenciales comunmente empledos en la aromaterapia y sus propiedades mas resaltantes.
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Aceite Esencial de...
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Propiedades
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Arbol de té (Melaleuca alternifolia)
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Antioxidante, tónico, bálsamo para la piel, cicatrizante, calmante, repelente de insectos, suavizante, antibacterial, fungicida, antiséptico, desodorante y estimulante del flujo sanguíneo.
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Benjuí (Styrax benzoin)
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Expectorante, cicatrizante, antiséptico, alivia las dermatitis.
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Bergamota (Citrus bergamia)
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Analgésico, antihelmíntico, antidepresivo, antiséptico (pulmonar y genitourinario), antiespasmódico, antitóxico, digestivo, diurético, desodorante, laxante y estimulante.
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Caléndula (Calendula officinalis)
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Antihemorrágico, antiinflamatorio, antiséptico, antiespasmódico, astringente, cicatrizante, fungicida y tónico.
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Clavo (Eugenia caryophyllata)
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Antiséptico, antineurálgico, antiespasmódico, carminativo, estomáquico, vermífugo, parasiticida, cicatrizante y cáustico.
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Eucalipto (Eucaliptus globulus var. globulus)
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Analgésico, antineurálgico, antirreumático, antiséptico, antiespasmódico, antivírico, balsámico, cicatrizante, descongestionante, desodorante, depurativo, diurético, expectorante, febrífugo, hipoglucémico, parasiticida, profiláctico, rubefaciente, estimulante, vermífugo y vulnerario.
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Geranio (Pelargonium graveolens)
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Tónico, astringente, antiséptico, hemostático, antidiabético, parasiticida, antidegenerativo, cicatrizante y antiséptico.
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Hinojo (Foeniculum vulgare)
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Aperitivo, digestivo, tónico general, emenagogo, expectorante, antiespasmódico y diurético.
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Incienso (Boswellia carterii)
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Antidepresivo, sedante nervioso, análgesico, antiinflamatorio, cicatrizante, antirreumático y expectorante.
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Jazmín (Jasminum officinale)
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Analgésico suave, antidepresivo, antiséptico, antiinflamatorio, carminativo, antiespasmódico, afrodisíaco, cicatrizante, expectorante, galactogogo, ayuda al parto, sedante y tónico uterino.
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Jengibre (Zingiber officinale)
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Analgésico, antioxidante, antiséptico, aperitivo, antiespasmódico, tónico, afrodisíaco, bactericida, expectorante, laxante, estimulante y estomacal.
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Lavanda (Lavandula angustifolia)
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Analgésico, anticonvulsivo, antidepresivo, antimicrobiano, antirreumático, antiséptico, antiespasmódico, antitóxico, cicatrizante, desodorante, hipotensor, diurético, insecticida, tónico nervioso, sudorífico, estimulante, vermífugo y parasiticida.
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Limón (Citrus limon)
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Antianémico, antimicrobiano, antirreumático, antiesclerótico, antiséptico, antiespasmódico, antitóxico, astringente, bactericida, cicatrizante, depurativo, diurético, hipotensor, insecticida, estimula la formación de los glóbulos blancos.
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Mandarina (Citrus reticulata)
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Antiséptico, antiespasmódico, carminativo, digestivo, diurético suave, laxante suave, sedante, estimulante (digestivo y linfático) y tónico.
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Manzanilla (Matricaria chamomilla)
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Analgésico, antialérgico, antiinflamatorio, antiespasmódico, bactericida, cicatrizante, carminativo, digestivo, emenagogo, febrífugo, fungicida, sedante nervioso, sudorífico y vermífugo.
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Mejorana (Origanum marjorana)
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Analgésico, afrodisíaco, antioxidante, antiséptico, antiespasmódico, antivírico, bactericida, carminativo, sedante, diurético, diaforético, digestivo, expectorante, fungicida, hipotensor, laxante, tónico nervioso, estomacal y vasodilatador.
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Melisa (Melissa officinalis)
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Antidepresivo, sedante nervioso, digestivo, repelente, cicatrizante, sudorífico, carminativo, antiespasmódico, reconstituyente, antiviral, antibacterial, febrífugo y colerético.
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Menta (Mentha piperita)
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Estimulante del sistema nervioso, tónico general, estomáquico, antiespasmódico, carminativo, antiséptico general, emenagogo y expectorante.
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Mirra (Commiphora myrrha)
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Anticatarral, antiinflamatorio, antimicrobiano, antiséptico, astringente, balsámico, cicatrizante, expectorante, fungicida y sedante.
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Naranja dulce (Citrus sinensis)
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Antidepresivo, antiinflamatorio, antiséptico, bactericida, carminativo, colerético, sedante nervioso, digestivo, fungicida, hipotensor, estimulante digestivo y linfático, estomacal y tónico.
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Neroli *
Azahar (Citrus aurantium var. amara)
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Antidepresivo, antiséptico, antiespasmódico, afrodisíaco, bactericida, carminativo, cicatrizante, desodorante digestivo, fungicida, hipnótico (suave), estimulante nervioso, tónico cardíaco y circulatorio.
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Niauli (Melaleuca viridifolia)
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Analgésico, antihelmíntico, anticatarral, antirreumático, antiséptico, antiespasmódico, bactericida, balsámico, cicatrizante, diaforético, expectorante, regulador, estimulante y vermífugo.
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Pimienta acre (Pimienta racemosa)
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Analgésico, anticonvulsivo, antineurálgico, expectorante, antirreumático, antiséptico, astringente, estimulante y tónico capilar.
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Pino (Pinus sylvestris)
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Antirreumático, antiescorbútico, antimicrobiano, antineurálgico, antiséptico (pulmonar, urinario y hepático), antivírico, bactericida, balsámico, desodorante, diurético, expectorante, hipertensor, insecticida, recontituyente, rubefaciente y vermífugo.
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Romero (Rosmarinus officinalis)
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Analgésico, antimicrobiano, antioxidante, antirreumático, antiespasmódico, antiséptico, afrodisíaco, astringente, carminativo, cefálico, colagogo, colerético, cicatrizante, diaforético, digestivo, diurético, fungicida, hepático, hipertensor, parasiticida, reconstituyente y sudorífico.
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Rosa (Rosa centifolia)
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Previene las arrugas, tónico del sistema circulatorio, digestivo, estimula la formación de bilis, desinfectante, antiinflamatorio, antidepresivo, afrodisíaco, sedante, astringente, suavizante, antiséptico, bactericida, laxante y cicatrizante.
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Salvia (Salvia officinalis)
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Antiinflamatorio, digestivo, antimicrobiano, antioxidante, antiséptico, antiespasmódico, astringente, diurético, febrífugo, emenagogo, hipertensor, tónico, insecticida, laxante y estomacal.
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Sándalo (Santalum album)
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Antidepresivo, antiséptico, antiespasmódico, afrodisíaco, astringente, bactericida, cicatrizante, diurético, expectorante, insecticida, sedante y tónico.
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Valeriana (Valeriana officinalis)
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Sedante nervioso, expectorante, antiespasmódico, vermífugo, diurético, carminativo, antiflatulento, analgésico, hipnótico, hipotensor y antineurálgico.
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* El aceite de neroli se extrae de los pétalos de azahar.
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